Unohda juhlastressi! Ekokauneushoitola Turussa auttaa sinua valmistautumaan kesän juhliin rentona ja säteilevänä. Holistiset vinkit & hoidot

Koe toukokuun Flower Moonin eli Kukkakuun taika! Opi, miten täydenkuun feminiininen energia voi tukea hyvinvointiasi ja miten hyödyntää sitä. Ekokauneushoitolan vinkit ja hoitosuositukset.

Oletko kyllästynyt jatkuviin dieetteihin ja sääntöihin ruoan ympärillä? Intuitiivinen syöminen kutsuu sinut lempeälle matkalle takaisin kehon omaan viisauteen. Unohda kalorit ja kiellot – tässä lähestymistavassa kuuntelet nälkä- ja kylläisyyssignaalejasi, sallit kaikki ruoat ja opit luottamaan kehosi tarpeisiin. Intuitiivinen syöminen ei ole vain tapa syödä, vaan avain tasapainoisempaan suhteeseen ruoan, kehon ja itsesi

Hermoston rauhoitus on se millä pidät itsesi ja elämäsi kasassa. Oli ongelmasi sitten stressivatsa tai hampaiden kiristys tai unettomuus

Ayurveda, elämäntiedettä yli 5000 vuoden takaa. Ihon, kauneuden, kehon , mielen ja sielun hoitamista ja tasapainottamista Turun Martissa

Sokerointi Ekokauneushoitolassa kannattaa aloittaa keväällä! Saat kesäksi sileän ja pehmeän ihon. Hellävarainen mutta tehokas

Kevät toi kevät toi allergian.... luonnollisia yrttejä ja vältävinkkejä sekä toimintatapoja,miten pärjätä allergian kanssa

Purentalihashieronta guashauksella ja akupisteiden käsittelyllä on tehokas tapa rentouttaa kireät lihakset ja lievittää niihin liittyviä oir

Kosketus on perustarve jonka vastaanottokykyä voi vahvistaa! Murrosikä on aikaa, jolloin keho ja mieli käyvät läpi suuria muutoksia. Hormonaaliset muutokset, sosiaalinen paine ja akne voivat aiheuttaa epävarmuutta ja stressiä. EkoKauneushoitolassa tarjoamme nuorille turvallisen tilan, jossa he voivat huolehtia niin ihostaan, kehostaan kuin mielestäänkin kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ammattilaisen kanssa. Miksi kosketus on tärkeää nuorelle? Kosketus on perustarve, joka on eri

Nuoren ihon hoitaminen on tärkeä osa ihon hyvinvointia, ja oikeanlaisten hoitojen ja tuotteiden valinta voi vaikuttaa suuresti ihoon

Aromaterapia on ikivanha hoitomuoto, joka hyödyntää eteeristen öljyjen terapeuttisia ominaisuuksia kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin...

Sokerointi on hellävarainen ja tehokas tapa poistaa ihokarvat ilman kemiallisia ihoa ärsyttäviä aineita. Sokerointi Turussa ja Liedossa

Syksyn saapuessa ja päivien lyhentyessä moni meistä huomaa kehon ja mielen tarvitsevan lisähuomiota. Kylmenevä ilma ja lisääntynyt pimeys...

Etsitkö syvää rentoutumista ja tasapainoa, joka voisi auttaa mielen ja kehon hyvinvointia kokonaisvaltaisesti? Ekokauneushoitolamme...

Tervetuloa syventymään siihen, kuinka tunteemme voivat asettua kehoomme ja vaikuttaa hyvinvointiimme. Olemme tottuneet huolehtimaan...

Elämme usein hektisessä maailmassa, jossa kehomme käy läpi jatkuvaa stressiä ja kuormitusta. Kun alamme löytää turvapaikan ja rauhoittua, on täysin normaalia tuntea itsensä väsyneeksi. Pitkään jatkunut valppaustila – olipa se kestänyt päiviä, kuukausia tai jopa vuosia – tarkoittaa, että kehomme on toiminut korkeilla kortisoli- ja adrenaliinitasoilla. Tämä ei ole kestävä tila, ja kehomme tarvitsee aikaa sopeutua uuteen, rauhallisempaan elämään. Kuvassa näkyy kireä stressihymy

Hellettä, sadetta, ukkosta ja aurinkoa vuoron perään useampi päivä putkeen ja otsalla ikävä jomotus, kropassa väsymys ja mielessä ärtymys.

Kevät tekee tuloaan ja ennen kuin huomaammekaan, on jo kesäkin ovella! Mitä ihossa tapahtuu talven aikana? Meidän sääolosuhteissa...

Vuodenvaihde tuntuu usein uuden aikakauden alulta. Moni on luvannut jo edellisen vuoden loppupuolella aloittaa uuden ja edellistä vuotta...

Silmät ovat sielun peili ja ne kertovat enemmän meidän tunteistamme toisille, kuin uskommekaan. Tavatessamme uuden ihmisen, katseemme...